Depresión: del sentimiento a la idea fija
El psiquiatra español Juan José López-Ibor definía la depresión como una enfermedad de los sentimientos . En su tiempo, esto significaba comprender que la persona deprimida no estaba “loca” ni “fuera de sí”, sino triste de forma persistente , sin razón aparente, con un dolor emocional que afectaba a todo su ser. Este enfoque fue revolucionario en su momento. Permitía humanizar el sufrimiento, reconocer que el alma también enferma , y que la melancolía —como se decía antes— podía ser tratada con compasión y esperanza. A diferencia de la pérdida de una pierna, decía López-Ibor, la pérdida emocional puede repararse, porque el sentimiento puede renacer . Pero la mirada actual ha dado un paso más: hoy sabemos que la depresión no es solo una cuestión de “sentir”. Es también, y sobre todo, una forma de pensar . Un pensamiento repetitivo, negativo, en bucle , que encierra a la persona en una habitación oscura sin ventanas. En los pueblos se dice con sabiduría popular: “Lo ve todo negro” ...