Test para autoevaluarse si hay depresión más o menos leve
Lo primero, respnde a estas preguntas y apunta resultados: mínimo 0, máximo 63 Ahora, suma el resultado. Cuanto más alto, más depresión Si es menos de 16, no hay problema gordo, puede hacer algo de lo recomendado aquí y si tienes alguien de confianza, comentarlo: Si tienes más de 17, conviene que hables con un profesional (y si en el apartado de muerte tienes 2-3, llama de todas formas)