La terapia cognitiva de Aaron T. Beck y David D. Burns: teoría, práctica y evidencia
La terapia cognitiva es uno de los enfoques más influyentes y respaldados en el tratamiento de la depresión. Fue desarrollada por el psiquiatra Aaron T. Beck, y divulgada masivamente por su discípulo David D. Burns, autor del best seller Sentirse bien . El modelo cognitivo de Beck Aaron T. Beck propuso que la depresión se sostiene sobre la tríada cognitiva que hemos mencionado ya: Una visión negativa de uno mismo: pensamientos como “soy un fracaso”, “no valgo nada”; una visión negativa del mundo: “la vida es injusta”, “nadie me comprende”; y una visión negativa del futuro: “nunca mejoraré”, “esto no tiene salida”. Estas tres perspectivas se retroalimentan y generan un ciclo depresivo, caracterizado por pensamientos automáticos distorsionados y esquemas cognitivos negativos. La contribución de David D. Burns David D. Burns, psiquiatra formado con Beck, divulgó este enfoque en su obra Sentirse bien, donde enseña que lo que pensamos influye directamente en cómo nos sentimos. Burns ...
Amigo Lluciá: no hago más que preguntarme qué razones son las que han hecho que usted haya puesto este vídeo en su blog.
ResponderEliminar¿Se suicida el chico al final de esta bella canción porque, como dice en la misma, nunca estará con ella?
Un abrazo.
La canción es preciosa, pero solo he visto la estética de la música, y pienso que tirarse al agua no significa forzosamente suicidarse, aunque no se excluye en la imagen que sea ese final "romántico"... gracias por el comentario y siento el retraso
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