Mi querida Misa
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La terapia cognitiva de Aaron T. Beck y David D. Burns: teoría, práctica y evidencia
La terapia cognitiva es uno de los enfoques más influyentes y respaldados en el tratamiento de la depresión. Fue desarrollada por el psiquiatra Aaron T. Beck, y divulgada masivamente por su discípulo David D. Burns, autor del best seller Sentirse bien . El modelo cognitivo de Beck Aaron T. Beck propuso que la depresión se sostiene sobre la tríada cognitiva que hemos mencionado ya: Una visión negativa de uno mismo: pensamientos como “soy un fracaso”, “no valgo nada”; una visión negativa del mundo: “la vida es injusta”, “nadie me comprende”; y una visión negativa del futuro: “nunca mejoraré”, “esto no tiene salida”. Estas tres perspectivas se retroalimentan y generan un ciclo depresivo, caracterizado por pensamientos automáticos distorsionados y esquemas cognitivos negativos. La contribución de David D. Burns David D. Burns, psiquiatra formado con Beck, divulgó este enfoque en su obra Sentirse bien, donde enseña que lo que pensamos influye directamente en cómo nos sentimos. Burns ...
¡Muchas feliciades Padre Lluciá! ¿Cómo se puede conseguir su libro? Me encantaría leerlo y promoverlo. Creo que a los padres de familia nos falta conocer más y meditar más sobre la Misa para poder transmitirlo a nuestros hijos. Gracias por escribir este libro y por querer ayudarnos a apreciar este misterio de amor! Dios lo siga bendiciendo!
ResponderEliminarXhonane: el libro lo tienes disponible en
ResponderEliminarhttp://es.calameo.com/read/000145543e17066016e7e
Saludos a ti y a Llucià.
Siento el retraso en verlo, y siento no haber podido responder antes a lo del libro. Te lo envío cuando quieras, o puedes comprarlo online, hablamos si quieres. Que Dios te bendiga!
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