Test para autoevaluarse si hay depresión más o menos leve
Lo primero, respnde a estas preguntas y apunta resultados: mínimo 0, máximo 63
Ahora, suma el resultado. Cuanto más alto, más depresión
Si es menos de 16, no hay problema gordo, puede hacer algo de lo recomendado aquí y si tienes alguien de confianza, comentarlo:
Si tienes más de 17, conviene que hables con un profesional (y si en el apartado de muerte tienes 2-3, llama de todas formas)
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